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简介:《一个人不要怕》目录第一讲谁是另一半 先反问自己 1 另一半之谜 6 感情爱情有何不同 10 另一半就是你自己 14 面对自己很困难 16 自爱，从心出发 18 第二讲背负，宿命，自我 爱，并不容易处理 30 业，很好的借口 32 痛苦，自造的游戏 34 思维的运作和特征 36 痛苦还是快乐，你可以选择 41 自我，到底是什么 43 无为，最有效的自疗 45 观照，无为而为 46 回归平静的方法 48 第三讲迷失，放不下 自疗，成熟的人的天赋责任 55 迷失的原因 57 生物进化论的解释 61 心理学的解释 64 医学的解释 66 心灵和能量学的解释 68...
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