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对于老人的好心叶凡当然能感觉得到，“好，以后只要我抓药就来您这。”叶凡说完付了钱就走了出去。
走了没两步，一声清脆的枪声在附近响了起来，听到枪声，叶凡脚步顿了顿继续前行，在美国发生枪击案太平常了，叶凡完全没有管闲事的想法。
不过就在这个时候，一个熟悉的声音传了过来：“快去叫救护车，有没有人，快帮我叫救护车，这有人中枪了！”这是……彼得·帕克的声音！
在听到帕克的声音的时候，叶凡就足下发力向声音传播的方向跑了过去，既然事关朋友，叶凡自然是要管一管的。
拐过一个街口，远远的就能看到帕克跪倒在地，双手正按在一名腹部冒血的中年男子身上。
见此，叶凡飞奔了过去，“帕克，把手拿开！”说着叶凡跑到了帕克的近前，并仔细查看了一下男子的伤势。
“叶，你怎么来了？这是我的叔叔，本，他被枪击中了，你能救他是吗？”已经疾病乱投医的帕克慌张的说道。
“只要你不捣乱。”叶凡说着右手并指如剑，在本的腹部伤口周围点了几下，神奇的是，在叶凡点完之后，本的腹部伤口出血明显减少了。
“看什么看，快去叫救护车，止血的效果只能维持一会！”叶凡向旁边六神无主的帕克说道。
在听到叶凡的话语后，帕克赶紧拨打电话叫了救护车。
经过好一阵忙活，终于是把受伤的本送上了救护车，帕克跟着救护车前往了医院，并表示之后会来找叶凡。
而叶凡在抢救完帕克的叔叔后，若无其事的拎着一袋子中药回了家。
第十章 两仪桩
就在叶凡救治帕克叔叔的时候，叶凡舅舅叶大春的别墅里。
手拿电话的叶大春正毕恭毕敬的向电话另一头的人报告，“是，我一定完成任务，请组织再给我一次机会！这次我一定会把叶凡的别墅占为己有，找到资料！”
从电话那头传来的声音冷酷，并用命令式的口吻说道：“这是你最后一次机会，我再给你一个月的时间，如果不能把资料弄到手，下次组织就会派人来完成任务，而你的下场，不用我说，你也应该清楚！”
“是，保证完成任务。”因为电话那头神秘人的一句话而冷汗直冒的叶大春忙不迭的答应。
原来就在前不久，叶凡的父母出车祸之后，有神秘人找上了叶大春，让其霸占叶凡家的别墅，并在别墅中寻找一份资料，承诺事成之后会给予他极大的好处。
当时的叶大春并没有答应那个神秘人，毕竟对于来路不明的人他还是抱有警惕心理的。而当时神秘人身上有一个袖标让他印象深刻，那个袖标上面是个骷髅头，下面有几条章鱼脚，让人看了有点不寒而栗。
没想到就在神秘人找完他的第二天，他的事业出现了神奇的变化。
他本来只是一家小型公司的老板，挣的不多，没想到从第二天开始，他的公司竟然接到一些大公司发来的订单，而这些订单则让他的公司蒸蒸日上，就在他喜不自胜的时候，神秘人再次找上他，并表示是因为神秘人所在的组织给予他这些好处，如果他能完成任务，除了给予他比现在还大的好处外，还会让他成为神秘组织的成员，以后前途不可限量。
在尝到甜头加上感觉神秘组织势力庞大，叶大春答应了下来。所以才有之前叶大春要霸占叶凡家产的事发生。
而这一切，叶凡并不知道。
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另一边，拎着一袋子中药回家的叶凡，把自己报名武馆的事情告诉了福伯，而福伯对于叶凡的选择表示了支持，可能是因为之前几次冲突，让福伯认为如果叶凡练了功夫，最起码能保证自己人身的安全，所以就痛快的同意了。
而趁着这个机会，叶凡把自己以后可能要泡药浴，还有早晨要练功夫都推到了武馆教练的身上，虽然以叶凡的武术经验，他已经可以当武馆教练的教练了。
……
第二天清晨，别墅前的草地上，叶凡正姿势奇怪的站在那里。
只见他脚成马步，右手握成开口拳，劳宫穴向上，曲前肘置于胸上方，腮下处。左手握成开口拳，劳宫穴向下，曲肘挎于胸部乳下方侧处。
他就这样一动不动，但是如果你拿放大镜看的话，就会发现叶凡身体上的毛孔竟然成闭合状，要知道，一般人类的毛孔都是开着的，而叶凡竟然能控制毛孔的闭合，真的是非常厉害。
至于为什么叶凡要闭合毛孔，则是跟国术中的一个关键字有关，“气！”闭合毛孔就是为了闭住身体里的这股“气”，在道门里有句话叫炼精化气，炼气化神，炼神还虚。其实道理是相通的，都是练身体里的这股“气”，等到叶凡把这股气通遍全身，能集中一处从身体里喷发出来的时候，也就是国术明劲大成之时。
而叶凡的这个姿势也很有讲究，它就是八极拳的基础站桩功，“两仪桩！”这个站桩功能长体力与力量，能锻炼全身，让力量集中于一处。
拳经有云：头顶蓝天，足踏清泉；怀抱婴儿，两肘顶山。
这是站两仪桩的心法口诀，除了如此，还要注意五点：静、畅、顺、绵、炸！
“静”———心静意聚，环境亦清｛此指练功场地，择草地，树林、溪畔）。心静，才能体悟全身，感觉身体里的气。
“畅”———身畅体舒，气走全身。身体自然而然，处在一个自己感觉最舒适的状态，有助于聚气。
“顺”———心意之指，气力所至。在达到上述两点的时候，才能控制气在全身上下的游走。
“绵”———勿憋无阻，恰然自如。不要阻止，并能连续的保持这种状态。
“炸”———练击技的朋友，行拳练功时，与人交手之际，所发之呼号，声如炸雷，以气催力，内外合一。而只有做到以上四点，才能在与人交手时，全身的气劲勃发，配合全身的力量，来摧毁敌人！
靠着前世的经验，叶凡很容易的就做到了以上五点。只是站了一会，叶凡就感觉到身体里的气在全身游走，因为身体毛孔的闭合而散发不出去，就像一个快要烧开的水壶，热气虽然想出去，但是被壶盖所阻止。
只是一会功夫，叶凡的全身开始微微发红，就像他的身体里有个火炉子一样。
突然，他的腹部明显鼓起一个包，这个包像小老鼠一样，一眨眼的功夫就从叶凡的腹部跑到了他的脖子处。
这个时候，只见叶凡不由自主的张开嘴巴，一声长啸冲口而出！
这之后，收功站立的叶凡，整个人显的精力饱满，给人一种生机勃勃的感觉。
“两仪桩”练成！关于气的部分，就剩下慢慢练习了。
要知道，传统国术修炼，分为“形、气、神”三种境界，形就是锻炼形体，以达到或者突破人体极限。这方面可以通过拳架子和练法打法、发劲招式等来实现。
气就是内劲，或者说身体所产生的肌肉力量，运动时的呼吸循环、血液流动和超越常人之神经反射的传统说法。这一层境界的修炼，讲究的是身体的协调与全身的感官的作用。
而神，将的就是意念方面的技巧。它属于精神集中力、意志力与心境方面的修养。
叶凡在“神”的方面不用修炼，这是他前世就带来的。
而“气”的方面，在他刚刚修炼了“两仪桩”之后，也算是步入了正轨。
剩下的就是“形”的方面，这方面叶凡打算靠着药浴，还有各种训练手段来进行，他知道，只要这么练习一段时间，明劲大成也就离自己不远了，到那时，不管野狼帮派谁来，自己也有了一搏之力。
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第十一章 蜘蛛侠？
接下来的一个月，叶凡除了早晨在别墅站“两仪桩”之外，他还特意请了一个月的假期，来进行身体方面的训练。还好的是，他的班主任通情达理，在他送给班主任一些“小礼物”之后，得到了他的许可。
而自叶凡决定去武馆报名锻炼身体之后，对于叶凡的决定福伯已经不怎么过问了，可能是认为叶凡已经长大，有权利自己做决定了吧，老人能做的就是给叶凡提供各种便利的条件。
叶凡除了每天站桩外，白天去武馆找到没人的训练室开始训练，如果身体受损，就靠火种的修复功能修复，晚上则泡药浴，一个月的时间转眼就这样过来了。叶凡一边通过一些肌肉的负重训练来刺激肌肉增长，激发身体的潜能，一边通过站桩来培养体内的精气，同时刺激身体内筋骨的二次发育，使身体产生拳谱中所说的“虎豹之力”！
在武馆的时候除了朴月慧经常去骚扰他之外，还好没有别人再去打扰他，不过武馆的人都知道有个少年经常在武馆练习国术，身手不凡，而教练朴准的女儿朴月慧对其有意思。
现在的叶凡一拳能有五、六百斤左右的力道，在国术的境界上，他也算明劲小成。
要想明劲大成，除了要炼精化气以外，还要锻炼全身的骨骼，在国术中也叫易骨，拳经有云：练之以筑其基，以壮其体，骨体坚如铁石，而形式气质，威严状似泰山。
国术明劲就是通过锻炼，把全身的赘肉都练成肌肉，能随时调动身体，控制骨骼，运用腹腰腿骨骼各处的力量拧成一股，每一拳出去都有千斤重力。
现在的叶凡虽然有火种修复身体，还每晚泡药浴，但是毕竟时间太短了，所以只能算明劲小成。
普通人明劲练成，虽然开发了身体的潜能，激发人体的极限，但是却不懂得收敛元气之法。是以练成明劲之人，力量虽然强，但是体力耐力都不能持久。而且并不能养生。人到青年还没有事情，到了中壮年，则元气衰败，一身肌肉得不到保养，都会松弛下来。人早衰早亡，身体到处都是毛病。
练成明劲之后，每一拳一脚的发力，都调动了全身的力量，所以一下之间，全身的精血体能化成能量热量元气的功率非常之大。
正因为如此，若是只懂明劲，一味猛打，又得不到足够的营养补充，则把身体的精血体能都打空了，所以比普通人还要衰败的快。
在这方面叶凡则没有这个烦恼，因为有火种随时随地的修复，所以叶凡能一直保持巅峰状态。区区因为精血体能的失衡，根本不能造成任何后患问题。只需要休息，进食，就没问题。
而叶凡现在的属性也已经变成了：
姓名：叶凡
种族：地球碳基生命，陆地可进化物种，较幼体
年龄：15（