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赵翰青突然有些心虚，讪讪道：“我就是想任何武功配上绝妙的身法和步法都会产生更大的威力。”
恒善大师点了点头道：“好，你有这种想法为师很欣慰，学会融会贯通才能大成。”
赵翰青听了师父的话生出了几分羞愧，自己要学逍遥迷踪步的真实目的并不是像他说的那么光面堂皇，只不过是因为丁嘉怡七八岁时虽然学过却没有学全的缘故。
第一卷 浴火重生 第一百零三章 真气是怎样炼成的
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突然间就成了少林高僧的弟子让赵翰青感觉跟做梦一样不真实，看看天空湛蓝湛蓝的飘着几朵悠闲的白云；再看看周围，柳枝上嫩绿初绽，小草刚刚露头，处处生机无限；而眼前的就站着微笑着的恒善大师，以前看着像深山苍猿，这时候却觉得面容虽然清癯，但是精神矍铄，也看不出年龄大小，像是七八十岁了，也像是五六十岁，怎么看也像是一副得道高僧的模样，他这才相信这一切不是梦，他真的恒善大师的徒弟了。
拜师完毕，恒善说了半天清规戒律，然后师徒二人才话些家常，赵翰青将自己家世和在丁家镖局学武之事约略说了一遍。恒善大师只说他藏经阁从不收徒，赵翰青是他收的唯一徒弟，如果不是少林被火烧了他没机会行走江湖，可能一辈子也不会收徒弟。
这时，赵翰青才知道自己简直太幸运了，一善之念撞上了恒善大师，一切都改变了。后来赵翰青还是忍不住问了师父的年龄，原来他已近百岁了，他虽不是掌门，现在少林却是以他为尊。
二人闲话完毕，恒善大师这才吩咐道：“徒儿，你把那丫头教你的五行拳练一遍让为师看看。”
赵翰青知道师父此举必有深意，当下，一本正经将丁嘉怡教的五行拳练了一遍，一招一式打得很慢。
恒善大师看完赵翰青练的拳，摇了摇头道：“徒有其形，未得其神。五行拳是按照金木水火土五行相生相克的原理，外练劈、钻、崩、炮、横此五式，内练肺、肾、肝、心、脾五藏，利于蓄养人体真气，贯通脉络。其拳势搬转、磨身进退，身如磨盘，以腰轴转，整进整出，分五段五个方位：一擘东方甲乙木，二打南方丙丁火，三盘西方庚辛金。四推北方壬癸水，五扫中央戊己土。练此五式，可分别有利于肺、肾、肝、心、脾五藏。漫步周天则是利用其机制，在更符合人体生命活动规律的基础上，强化引导和五脏六腑相联属的经络和部位，尤其是贯通任督二脉，实现真气周天运行为主导，进一步带动全身真气的旺盛通畅运行。所以，五行拳不能徒有其形，更要有其神，就是拳式与意合，意与气合，气与天地合，此乃拳之三合，至此境界拳方大成。不但是五行拳如此，此乃一切内家拳法的拳理。”
师父介绍的五行拳拳理跟丁嘉怡说的差不多，只不过更深奥罢了，赵翰青听得似懂非懂，只管点头。
“为师说的这些你现在未必能领会。”说道这里恒善大师顿了一下道：“为师不能长期待在这里教你，自不能循循渐进地教你了，不懂的就先记下来，一边练，一边悟，到了一定境界就能豁然贯通，其实武学之道除了练还在于悟，前者靠的是勤奋，而后者靠的是天分了，你天资聪慧，悟之一道为师倒是不担心。”
“是，师父。”赵汗青恭恭敬敬道，看样子师父教徒弟是要大撒把了，他不由地打点起十二分的精神，生恐漏掉一字半句。
“气聚丹田气海而成真气，而真气是一切功夫的根基，真气充沛就是根基深厚，一招一式才能发挥出巨大的威力。”恒善大师说到这里突然走到一棵柳树前，挥掌在柳树上轻轻一击，柳树静立不动，吩咐道：“你看看柳树有什么变化。”
赵翰青走过去看看柳树好端端的，不由有些纳闷，轻飘飘一掌柳树能有什么变化，伸手轻轻推了推柳树，奇迹发生了，喀嚓一声，碗口粗的柳树从中间折了，赵翰青吓了一跳，急忙闪身避开，柳树轰然倒地，断折的部位正是恒善大师击掌处。
赵汗青咂舌不已，“师父，利害，我看卖大力丸的江湖把式单掌断砖时为什么用了很大的力气，而师父您轻轻一掌竟然有这么大威力。”
恒善大师微微一笑道：“看上去轻飘飘一掌，掌上其实灌注了真气，足有千斤之力，别说是树，就是开碑裂石也不在话下，你说的那种单掌断砖其实是外门功夫，就是铁砂掌之类的功夫，那种功夫日日打熬就能练成，而内家功夫除了练，更多的需要悟，不能明悟练一辈子也白搭。”
“那怎么才能练出真气来？”他入丁家镖局时日尚短仅仅是学了站桩马步和几套拳术而已。
“最常见的练气就是练大小周天，静坐意守丹田，吞吐吸纳天地之气为我所用；一般的练气都是打坐，当然也有别出蹊径的，比如华山派的陈抟老祖号称‘睡道人’，睡觉的时候也可以练功，人在睡觉时一样要吸气吐气，真气就在体内自动循环，这样他每天练功的时间比他人多一倍有余，真气自然就会深厚。”
赵翰青啧啧称奇：“原来功夫可以这样练成的啊。”
恒善大师微微一笑道：“其实我们少林练气的法子并不逊于陈抟的睡功，甚至在他之上，如果说陈抟练气的法子就如细水缓流，而我少林的练气法子就如涌涌澎湃的江河，自然是快得多，汇聚真气的同时也能最大限度地运转真气。”
“啊，太好了，还是我少林的功夫厉害，怪不得说少林功夫甲天下。”
“少林功夫甲天下？阿弥陀佛，我中华武术博大精深，其实这种练拳的同时练气的法子也不是我少林独有的。”
听师傅说到这里赵翰青脑子中灵光一闪，脱口道：“五行拳？哦，内家拳！”
恒善师傅赞许地点了点头：“对，就是内家拳，一切内家拳的练习都是与人体的气机相结合，练拳的同时运转真气，高明者还能同时吸纳天地之气，不过很少有人能够办到。”
“原来真气是可以这样练成啊，师父一定能够办到吧。”
恒善大师微微颔首：“我在藏经阁左右无事，诵经之余就是练拳练气，这才略窥门径。”
“师父一定很厉害了。”赵翰青崇拜地看着师父，他知道师父说的初窥门径一定是谦逊，名师出高徒，有一个厉害的师父前途无量啊。
“凡事有利就有弊，获益大的同时风险也就大，练内家拳最容易练岔气，也就是俗话说的走火入魔，轻者损伤经脉和五脏六腑，重者瘫痪送命都有可能，所以练内家拳必须有行家指点就是一防不虞。”
“啊，那我——”
恒善大师笑道：“所以，为师才一上始就教你练气啊，趁着为师在你身边让你走捷径窥破内功的门径，只要入门就不用担心走火入门了，打好内功根基再学其他功夫那还不是手到擒来嘛。如果要按照常规的练法循序渐进没有没有三年五载难窥内功门径。”
赵翰青这才转忧为喜，别的师傅教功夫是先易后难循循渐进，而自己师父是要让他先难后易，这样功夫岂不是突飞猛进吗？功夫原来可以这样练成啊。
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第一卷 浴火重生 第一百零二章 灵体
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赵翰青听恒善大师道了武林圣地千年古刹少林寺被焚烧的江湖旧事也不由得扼腕叹息，但是又不知道这跟他跟踪自己有什么关系，没等他开口，只听恒善大师接着道：“少林寺被烧之后，僧众死伤过半，尤其是武僧更是死伤殆尽，为了少林的武学传承，也为了少林寺能够早日重建，老衲和几个师弟才行走江湖，一方面寻觅能够传承少林绝学的可造就之才，另一方面要筹集重建少林的善款。那一日，老衲本来是想去丁家镖局找丁开山，却撞上了你，或许是佛祖之意吧，老衲看到你的第一眼就觉得你与众不同，浑身散发着一股若有若无的灵气，自己一看分明是百年难遇的灵体。”
赵翰青一愣，问道：“什么是灵体？”
“人有三魂七魄，三魂者：一为天魂，二为地魂，三为命魂。七魄者，一魄天冲，二魄灵慧，三魄为气，四魄为力，五魄中枢，六魄为精，七魄为英。三魂当中，天地二魂常在外，唯有命魂独住身。天地命三魂并不常相聚首。七魄中两个天魄两个地魄和三个人魄，阴阳相应，从不分开，依附于人体，而且，七魄由命魂所掌管，人的命魂，透过七魄中的天冲、灵慧二魄主思想和智慧；透过气、力二魄和中枢魄，主行动；通过精、英二魄主身体主强健，而中枢一魄，乃为七魄的中心。其中命魂是人身的主魂，乃七魄之根本，七魄乃命魂的枝叶，魄无命不生，命无魄不旺，三魂相合，主人无形的命运，而相师能预知人的命运就是通过命魂来实现的。而所谓的灵体就是人有四魂十魄，多一命魂为双命魂，七魄中的天冲、灵慧和中枢又各多一魄为双魄，当然也有七魄中只多一魄的，如果按照藏地佛门密宗的说法或许就叫灵童转世吧，所以，灵体之人先天灵气是常人的数倍。”
赵翰青听到这里吓了一跳，他自己知道自己是灵魂附体是跑不掉了，恒善大师不愧是得道高僧，不但学究天人，而且慧眼如炬，连这个也能看出来？一时间他是又惊又喜，惊者被人看破底细不知会不会给自己带来麻烦；喜者是听恒善大师的口气对自己颇为看重，求他一下教几手少林绝学应该没事吧。不过，灵魂附体这等隐秘只是那是决计不能承认的，想到这里，他神色如常，装作漫不经心道：“大师说的什么灵体不灵体的太玄乎，估计也就是天生的良材美质骨骼清奇罢了。”说完也觉得自己夸自己也太无耻了，不由小脸一红。
恒善大师只是微笑不语。
赵翰青又有几分心虚，急忙岔开了话题：“大师这说了半天还没说为什么跟踪我呢。”
“那日见你怜老恤贫施舍馒头，在城隍庙见你免费教孩子们念诗写字，知你心地善良有博爱之心；那个女娃娃教你学拳你学得很快足见你聪慧过人，遇到像你这样的灵体——哦，是良材美质，老衲怎肯放过？”
赵翰青一听才知道自己早就被恒善大师惦记上了，那么自己行骗之事岂不是也被他瞧到了？心里突然忐忑起来，不过看老和尚脸色如常也没有提起，或许是不知道，稍稍松了口气，接着又是一阵惊喜，恒善大师话里的意思已经很明白了，传授少林绝学那是一定了，只是不知道会不会再让自己挑起重建少林、继承少林传承的重任啊，那不是掌门的职责吗？虽然在江湖上风光体面，可是要做和尚的，自己是坚决不干的，他压下心中的狂喜，直言道：“大师，咱们已经说过了学武可以，做和尚那我可不干，俺老赵家三代单传，哦，不，是剩下我一根独苗了，我还肩负着传宗