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谁知婆婆认为,媳妇本来就应该做饭,而觉得是语梦懒惰,为此和语梦大吵了一架。
等到语梦的老公回家后,婆婆正在气头上,劈头盖脸地把儿子给说了一顿,还说儿子瞎了眼找了这么一个媳妇。本来儿子就很累了,结果又转而把怨气出在了语梦身上,而且因为过于激动,把桌子上刚做好的一锅汤给砸了。而语梦本来就站在餐桌旁,一下就被从锅里面溅出来滚烫的汤给烫着了。
常有人说:“人生不如意事,十有八九。”看来,每个人在生活中都会遇见大大小小不同的坎坷,而且总会有不顺心的事情发生。但是我们由此而产生的坏情绪,却并没有引起足够的重视,很多时候都往往被我们所忽略掉。其实这种不良的情绪污染不仅会严重影响着人们心理健康,而且还可能会引起许多不良的后果。
人往往都是一种很容易接受心理暗示的动物,那不妨通过心理暗示告诉自己,在遇到事情的时候一定要冷静。同时学会用换位思考法,想象这样做而造成的后果会是怎么样,那么也就可以避免很多不愉快的事情发生。
一个快乐,让人分享,就会变成两个快乐。你把快乐分给别人,快乐便增值了。很多时候是你的主观情绪在带动着其他人的情绪波动,为什么不让自己想得更开更广一点呢?那样你的周围不是可以天天都充满快乐吗?
有一位哲人曾经说过:“心若改变,你的态度跟着改变;态度改变,你的习惯跟着改变;习惯改变,你的性格跟着改变;性格改变,你的人生跟着改变。”年轻人,无论你是一名领导,还是一名普通职员,当不良情绪影响到我们的身心健康,扰乱我们的思考,给我们的工作和事业带来不利影响时,切不要把不良的情绪反击回去或发泄给别人。
人生其实就如一片汪洋大海,而我们就像是海上的一只帆,情绪就像是鼓动帆前行的那阵风。只有我们适时调整风的吹向,也就是学会控制自己,才能避免有可能发生的“船毁人亡”,阻止甚至可能由此带来一系列不良因果链的产生。
因此,年轻人一定要学着克制自己的坏情绪,千万不要让它污染了别人最后又回过来污染了自己。只有警惕“踢猫效应”,才能让别人更加真诚地对待你。
7。别以为抱怨就能改变现状
工作不顺心,你抱怨;加薪没你份儿,你也抱怨;生活太艰辛,你还抱怨……生活的方方面面,抱怨的理由似乎随处可见。然而,年轻的朋友们,难道你以为就凭几句抱怨,这些已成定局的现状就能改变吗?回头看一看,依旧是一片狼藉吧!说穿了,抱怨来抱怨去,这些怨气最终还是落到了我们自己身上,之前所做的一切都只是无用功罢了。
孟桐和王阳同在一个公司上班,两个人都是刚毕业不久的大学生。虽然公司的福利待遇好,能够提供一顿免费的午餐,但是吃什么都是按照公司每日制度安排。
今天,两个人又坐在一起吃午饭,孟桐刚掀开饭盒盖就开始抱怨:“啊?竟然是红烧豆腐盖饭,我最讨厌了。”王阳听后什么话也没说。过了一会就听到孟桐边吃边抱怨道:“这个公司真抠门,虽然免费午餐,还不如我们自己吃呢,这么差的伙食。而且一周才吃几次荤啊,真烦。”王阳听后只是默默的说:“我看你天天就只知道抱怨,有什么办法,如果想吃好一点的工作餐,你就只能努力爬到经理那个位置。你以为你这样光在这里抱怨,就管事儿了吗,还不是天天吃同样的饭。”
你是否已经厌倦了生活中的“红烧豆腐”了呢?如果是,那么光在背地里唉声叹气、指责抱怨,又有什么用呢?即便能解一时之气,没有实质意义上的改变也是白搭。比尔?盖茨曾经说过:“与其在那里抱怨命运,不如去改变它。”你考虑过如何适应和改变这样的命运了吗?
不停地抱怨只会破坏我们头脑中所有积极向上的态度。因为很多时候我们因为抱怨,因而很容易产生懈怠意识。日子久了,不但会影响我们心情,耽误工作的进度,还会养成一种惯性,导致恶性循环。
美国前总统艾森豪还是一个少年的时候,有一天跟家人一起玩扑克牌。因为运气欠佳,他总是拿到很差的牌,因此输得很惨,所以,他一边打牌,一边抱怨不已。他母亲望着他,慈祥地说:“如果你要玩,就必须用手中的牌玩下去,不管你手中的牌是好是坏。”听了母亲的话,艾森豪威尔若有所思。他母亲继续说:“孩子,人生也是这样的啊,发牌的是上帝,你只能以上帝发给你的牌,尽自己的最大努力,去求得一个最好的结果。”
艾森豪威尔牢牢地记住了母亲的话,在人生的低谷中,总能保持高昂的斗志,最终成就了一番惊天动地的伟业。
其实,所有的失败都是为成功做准备的。抱怨和泄气,只能阻碍成功向自己走来的步伐。放下抱怨,心平气和地接受失败,无疑是智者的姿态。抱怨无法改变现状,拼搏才能带来希望。真的金子,只要自己不把自己埋没,只要一心想着闪光,就总有闪光的那一天。
纵观古今中外,很多人生的奇迹,都是那些最初拿了一手坏牌的人创造的。因此我们不要总是烦恼生活,不要总以为生活辜负了你什么,其实,你跟别人拥有的一样多。放下犹豫,立即行动,那么成功就一定能属于你。
尝试着换一种心情去看待头顶的“恶劣天气”吧!调整心态,积极面对。或许风雨也会变成一种美景,这样一来,我们的心情也会犹如雨后的彩虹,通透并且绚丽。
8。听到逆耳之言不失态
常言道:“忠言逆耳利于行。”只是,若是在你毫无准备的情况下突然听到逆耳之言,该怎么办呢?尤其是那些热血好斗的年轻人,当你正在得意洋洋之时,一泼冷水浇下来,心里肯定是不爽的吧,毕竟“好话一句香千里,恶语一句六月寒”。
虽说逆耳之言并不都是“恶语”,但听起来总归是不会让人心情舒爽的。如果你马上表现出扭捏不满的态度,或者皱起眉头,剑拔弩张,就只能把事情的严重性越来越扩大。其实,任何人或多或少都有自己的缺点,听到这种话时,只有保持一份谦虚,少一份聒噪,才能让人更加尊敬你。
有一次唐太宗退朝回宫后,非常恼怒地对长孙皇后说:迟早我要杀了这个乡巴佬!皇后急忙问道:陛下要杀谁呀?唐太宗怒言道:“魏征总是当面侮辱我,不给我留情面!”皇后听完后,立刻换了礼服出来向太宗道贺说:“君明则臣直。魏征忠直,敢于犯颜直谏,正说明你的圣明大度,真是可喜可贺啊!况且陛下并没有当面脱口说出此番言论,有失常态,正表明陛下有着宽怀胸襟。”太宗听完后,怒气渐消。想起魏征的为人处世,内心油然生起了无限的敬意。
想来,唐太宗能有让臣下不留情面纠正的雅量,也是需要反复磨炼,才能成熟的。很多时候,我们如果老是顺着别人对自己提出的逆耳之言去想,那么只会让事情变得更加困难,而且还可能因为自己的不当言行,弄得场面更加的尴尬。
在社交场合中,当你的谈话受到无理的顶撞,你该如何做出反应?当你的好意受到误解,你该怎样解释?当你正兴致勃勃突然遭遇扰乱心情的反驳,你又该怎么办?你会怒目相视,还是会浅浅一笑,“悉听尊便”呢?聪明的人肯定是后者,因为,这样既可以表现你的大度,还能表现出你临危不乱的优雅,颇有大将之范。
那么,年轻人,当遇到上述情况时,你又该如何应对呢?下面就有三种方法,可以让你平稳心态,表现成熟优雅之范。
1。心境平和,以不变应万变
当逆耳之言向你袭来的时候,在某种意义上正是考验你做人态度和处世修养的时候。当然,你若能做到安之若素是最好的了。可事实上人们又往往很不容易做到这点,逆耳之言会在你的内心激起强烈的反应,这种反应又会表现在面部表情上。
其实,年轻人大都有点心高气傲,出现这种表情变化也很正常。但是也应该注意场合和时间,因为这在不同的场合能体现出一个人的分寸、素质和修养。如果你能保持一份大方的风度,那么一定能得到众人的尊重,就连反驳你之人都可能刮目相看。一个人的失态往往是在感情冲动的情况下发生的,严重者很容易失去自控能力,所以,只有当我们心境平和之时,才能以不变应万变。
2。切忌剑拔弩张,不要让唾沫淹没你自己
年轻人都好冲动,听到逆耳之言时,感情很容易波动开来。有些时候只要稍微听着不顺心,就颇有豁出去的感觉,不仅会与对方口舌相向,不雅观的字眼也会从口中脱露而出。事实上,失言只会引起更加激烈的争论,使矛盾升级,这样很容易伤害对方的感情,同时也造成自伤。
其实,在处理这种言论激烈的情况之前,我们应该用一种相互谅解和理解的方式进行沟通。我们应该冷静的思考,多想想对方的话是否有根据,是否真的是自己做的不对,然后再用得体的言语进行回答。
3。礼数不可少,做个优雅的绅士
一旦你的态度发生改变,必然也会失去该有的礼数。平心而论,对方提出意见和看法,本身就是对方对你的一种尊重,你应该对他表示感谢。至于对你有某些误解,你可以通过努力去改变和消除,不要动不动就大动干戈,弄的双方都没有台阶下,然后让彼此在众人面前的形象大打折扣。只有优雅礼貌地正确对待对方的言论,才能方显大度,不失礼于人。
所以,年轻人在对待逆耳之言时,一定要学会控制自己的感情,不能意气用事。这样才能不失风度,应对得体,让别人看到你成熟的同时,还能让对方也尊重自己。
9。不要用情绪化的方式批评别人
一旦有人犯了错误,脾气不好的年轻人就会忍不住大发雷霆,当面指责批评对方,然而,狂风暴雨之后,他可能沮丧地发现,他的“善意”并没有被对方接受,甚至会适得其反。
人总是有自尊心的,被批评总不是什么光彩的事情,尤其是当着很多人的面,更会让被批评者“颜面扫地”,所以,会说话的年轻人在批评别人的时候,一定会避免过于情绪化,让自己在别人眼中成为一个易怒易躁的人。
卫城是一家工程公司的安全协调员,他的任务就是每天在工地上转悠,提醒那些忘记戴安全帽的工人们。平日里,他是一个相当和气的人,而且每次都会细心地指点出对方的过错。
有一次,卫城刚刚因为家里和妻子起了争执,于是满是肚子怨气来工地上监工,当看到没戴安全帽的人时,他相当烦躁,而且大声批评道:“你们怎么老是这么固执啊,每次都要我说三遍以上,你们这样做有什么好处啊!”工人们表面虽然接受了他的训导,但却满肚子不愉快,而且把气氛也搞的非常糟糕。
卫城这时候也相当后悔,毕竟自己太过情绪化用事了,把怨气全部都出在了工人的身上。这样情绪化地批评别人,反而让别人更加的怨恨自己了。
其实,批评对任何一个人来说,都是一件令人难为情的事情。如果你还带着没来由的情绪化,就更会让人感到尴尬,甚至受伤害。实际上,如果你只顾自己的感受,而全然忘记别人的感受就当面指责别人,那么只会让别人压