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想到做到，这是叶云一贯的风格。
将《劲拳》收入怀中，叶云站起身匆匆离开竹林，一路奔跑，目标正是内院里，那美丽的院湖！想要练憋气，没有什么比在水里更好的去练习。
内院的湖水依然是那么美丽，不过此时叶云可没有欣赏心情。三两下将自己身上的衣服撤掉。
“噗通！”一声，一个裸露的身体跳入水中。
边岸的湖水比想象中要深，当叶云跳入水中他后悔了，因为此时他发现自己原来不会游泳。
不过幸好，湖水没有将自己完全淹没。不过游泳，对于身体达到高度协调的叶云来说，并非什么难事。叶云大概花了三十分钟时间，便可在水中游动，确保自己不会被淹死。
游泳学会了，接下来便是憋气。
头部露出水面的叶云，深吸一口气。然后又将头部埋于水中。
当自己的腹部即胸腔都吸满气体时，叶云本以为自己的身体会沉入湖底，但是他怎么也没有想到自己的身体居然漂浮起来。
无奈之下，叶云只好用自己的双手往上拨水，使自己的身体下沉。
天气的温度，湖水的冰冷以及压力，使得第一次憋气的叶云还不到一分钟便将头露出水面，开始大口的呼吸。
显然，他的身体机能一时间还无法接受这种刺激。
但是了解叶云的人，他们会明白，这些对于他来说都不算事儿！
深吸一口气，头部再次没入水中，湖水虽冷，但是叶云并没有催动生命能量来御寒，他对自己的身体可是相当有自信。
这一次憋气的时间有所增长，但是叶云很不满意。一次次的吸气，一次次憋气。叶云发现当自己憋气时，自己的注意力完全没有放在如何憋气上，而是过于在意机体的难受。
认识到这一点，接下来叶云就有针对性了。（未完待续……）
第八十五章 ； ； 四季拳法的脉路
机体的缺氧使得叶云的意识情不自禁放在憋气上，而忽略了最重要一点，那就是使得纳入之气下沉，以此来稳定下盘，巩固根基！
不知将头没入水中多少次，似乎机体习惯了那种憋气缺氧的感觉，坚持的时间越来越长。
“噗……”一个小头探出湖面，嘴巴撅起，喷出一口湖水。
身体虽然强悍，但是还是经不起这初春寒冷的天气，以及湖水的冰冷及压强。
“娘勒，冻死我了！”叶云小脸冻的铁青的哆嗦喊了一句！
不过让叶云感到奇怪的是，湖水冷，越往底下那是越冷。长时间待在湖里，按理来说身体就算不被冻的抽筋也应该会哆嗦个不停。
但是情况却相反，哆嗦是有一点，那是因为身体取暖的自然反应。但是肉体经脉不但没有冰冻抽筋感觉，却有着一种吸收外界寒气来刺激肉体的感觉。
肉体也似乎因为这湖水里的寒气而不断变强。
“怎么会这样？”这意外中的惊喜让叶云有一种莫名其妙的惊喜感。
“四季拳法？”这是叶云立马想到原因的由来。“对，没错，就是四季拳法。”
“奇怪！我没有练四季拳法啊，为什么会有这种反应。”突；无；错；小说 m。quledｕ。如其来的寒气猝体，让叶云很不明白为何会有这种效果。
不明白为什么会这样，使得叶云的好奇心变得强烈起来。
闭上眼睛，这次叶云没急着将头没入水中。身体这种强烈的变强感，还是叶云自从突破至斗师以来第一次有着这种清晰感觉。
可能是因为长时间没有练四季拳法了。但是叶云并不认为这是主要原因。到底是何原因所致。
叶云闭上眼睛精神力内敛。这一次他的精神力并没有进入精魄珠中。而是开始探查自己的整个身体。
以前没有特意观察过自己的身体，这第一次观察叶云也没察觉出什么一样。
深呼吸！感受着五脏六腑骨骼肌肉的一些轻微的变化。精神力记住这种轻微的变化。
再次深吸一口气，将头没入水中。在精神力的探测下，叶云发现自己的心脏跳动变快了，五脏六腑由原来的安静，渐渐的似乎开始蠕动起来。
全身上下每一个细胞都好像变得不和谐，开始拼抢从外界吸纳进来那一点点氧气。
不一会儿工夫，似乎氧气被抢光一般。细胞也开始渐渐安静了。没有了氧气的供养，那些骨骼肌肉血脉，以及五脏六腑似乎也没有因此闲着。
通过表面皮肤与外界的接触，精神力的探查下，叶云清晰的发现那外界一丝丝冰冷的寒气开始往体内注入。
刚才是因为把注意力都放在了身体因为憋气而感到难受上。这一次当精神全部放在机体各个细胞上，叶云大致看清了那寒气所走的路线。
吸进的寒气大多数涌入经脉中，通过经脉的运行，将寒气送入四肢百何。在送入的途中有些许部分被经脉所吸收。
随着憋气的时间越来越长，吸收外界寒气的数量越来越多。
一种冰冻的感觉由内而外散发出来。五脏六腑被刺激的越发难受，骨骼经脉也在缺少氧气的情况下疯狂的吸收寒气。同时也有一种被冰冻感。
虽然冰冻，但是叶云并没有那种冷的感觉。这是一种被冰冻的刺激。没错，就是一种刺激。
咕嘟！咕嘟！咕嘟！带着波浪的湖面时不时有几个水泡冒出湖面。如果有人路过此地，弄不好还以为这里有一条大鱼。
差不多五分钟的时间，叶云终于把头露出水面了。这一次的呼吸比气喘还要厉害。整个小脸被冻的连一点血丝都没有。但是他的嘴角却露出坚硬的微笑。
“难道刚刚那寒气所走过的路线就是四季拳法的脉路？这脉路也太宽广了吧，走遍全身！这是功法还是什么其他的！”叶云此时真不敢相信，原来这四季拳法不一定是要通过练拳才能吸收外界刺激的能量。
有的时候在一种特殊情况下，机体原先的规律被打破时，他们也会强行锻炼，吸收的。
意外，这一切来得太意外了，叶云决定，先把憋气放在一边。借助湖水的寒冷来锻炼自己的肉体。
自己的肉体好久没有那种增强的感觉了，武道的领悟是重要的，但是肉体的强度对于叶云来说同样是那么的重要。
憋气随时都可以炼，但是这寒冷湖水猝体可不是随时都可以的。现在已是初春季节，天气的温度一天天在变暖。再过一个月，这湖水可就没那么冷了。
要是等下去，可能还要再等七八个月的时间，冬天的到来。这么长的时间叶云可是等不起的。
没有多想，深吸一口气，身体再次沉于水中。
湖中的冷气开始往叶云体内不断地纳入，寒气刺激着肌肉骨骼经脉。随着时间的增长，叶云发现这寒气似乎满足不了身体的需求。
可能是因为之前肉体强度突破过一次的原因，所以这一次所需要的刺激要更强。
不知不觉已经傍晚时分了，而叶云依然泡澡湖水中，让叶云感到奇怪的是，这傍晚，浅滩湖水似乎比白天还要暖和一点，这让叶云很是奇怪，还以为是自己将冷气吸收殆尽。
浅滩处湖水的寒冷便暖和了，叶云只好像更深处游去。随着湖水深度的增加，叶云明显感觉到寒气更旺了。
身体没入水中，不知为何叶云的身体不像一开始那般，由于腹中憋着气体漂浮在水面，而是下沉，当下沉到一定深度时便停止。
叶云本人也把注意力全放在寒气练体上，全然不知这方面的变化。
身体下沉的更深，湖水的寒气越来越冷了，但是还有一点是叶云没有想到的，那就是水对自己的压强也变大了。
冷度的增强，压强的变大，叶云明显感受到身体没有一开始那般轻松，同时机体对刚吸入的空气消耗速度更快，从而导致体内所有细胞对外界寒气的吸收越来越多，吸收的速度也更快了。
这无疑给叶云带来的更大的压力。先不说缺氧的难受，但是这份湖水对自己的压强足以让自己吃力了。
这都不算什么，更重要的是那份寒冷的刺激。
三重方面的压力，按理来说叶云憋气的时间应该会越来越短，但是事实却正好相反，时间没缩短反而越来越长。
为什么会这样，空怕只有叶云独自明白了。
随着寒冷的刺激，他的肉体也在不停的增强，同时肉体的适应能力也在增强。这不是主要的，更主要的原因是因为那外界吸收到体内的寒气，似乎有着一种能替代氧气的可能。
这让叶云感到很意外。不过这种代替所起到的效果不是很强。
不断的刺激，叶云整个身体似乎麻木了，幸好自己的精神力达到了三级魔导师层次，要是换做常人恐怕此时已经没有意识昏倒与湖水中。
身体再强的人也无法忍受如此长时间的冰冻，虽然这种冰冻对自己有好处，但也不可能长时间坚持。
黄昏早已没入西山，天色一片黑暗，由于今晚没有的月亮没有露面，湖面显得更加的冷。
叶云拖着他那似乎冻僵的身体走上岸边，不停地喘息着。
夜风呼呼，此时处于裸体的他来不及擦干身上的水，赶忙将衣服穿好。催动着生命能量温暖全身。
待身体恢复温暖时，叶云忍不住暗骂自己一句“笨蛋！”
自己太贪心了，想一次性通过这寒冷的湖水让自己的肉体强度再次突破。可是他想错了，肉体变强也要循序渐进，一次性大幅度的刺激，弄不好会产生负荷。
幸好身体够强，同时也有着生命能量的温养，弄不好此时现在自己的五脏六腑被冻的出血。
有了这一次经验，叶云也不敢再盲目贪心的去修炼，还是打道回府，回去弄点吃的，好好把身体暖暖。
叶云奔跑着回宿舍，当他踏出第一步时，他愣了！
“我的速度好像变快了！”感受着身体的轻松，叶云又再次露出惊喜的笑容。
忍不住挥动几拳，发现拳速变得更快更猛了。
“哈哈，看来在压力大的地方修炼，得到的好处居然这么多，我这才只修炼了半天而已，要是修炼的时间更长，那岂不是……”想到这里，叶云心里又美滋滋的。（未完待续……）
第八十六章 ； ； ； ； ； ； ； ；被人偷看
高兴之后叶云便感到一阵阵冷意袭来，半天的湖底修炼早�