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马刺签下安东尼奥。麦克戴斯。 ；灰熊裁掉杰里。斯塔克豪斯。 ；森林狼签下两名新秀乔尼。弗宁和韦恩。埃灵顿。 ；魔术签下布兰登。巴斯。
国王签下新秀欧米。卡斯皮， ；太阳签下新秀厄尔。克拉克，这个家伙天赋不错，就看他自己能不能抓住自己的机会来证明自己了。
猛龙签下新秀德玛尔。德罗赞。 ；活塞任命约翰。库伊斯特（john ；kuester）为主教练。 ；快艇签下状元布雷克。格里芬。他的到来为联盟掀开了不一样的内线风景线，暴扣是他最拿手的。可以预见，像格里芬这样的家伙很容易成为球迷的宠儿。
奥兰多采用先签后换的方式，将特科格鲁送到猛龙，得到部分现金。凯尔特人签下拉希德。华莱士。 ；湖人续约香农。布朗，签下罗恩。阿泰斯特。
步行者签下新秀泰勒。汉斯布鲁。 ；小牛签下昆顿。罗斯，并且与戈塔特签下意向合同，雄鹿签下新秀约迪。米克斯，猛龙5年5000万续约巴尼亚尼。
火箭签下特雷沃。阿里扎。 ；活塞签下本。戈登和查理。维拉诺瓦。 ；国王签下新秀泰瑞克。埃文斯黄蜂签下达伦。科里森（和马库斯…索顿。 ；他们本赛季的动作不小，只是希望能够留下克里斯…保罗。
山猫签下新秀杰拉德。亨德森、小牛签下法国新秀罗德里格。布巴荷。篮网签下新秀泰伦斯。威廉姆斯。活塞裁掉法布里西奥。奥博托。 ；爵士签下新秀后卫埃里克。梅诺。
活塞将签下本。戈登，合同金额为5年5500万；活塞将签下查理。维拉诺瓦，合同金额为5年4000万。
湖人没有在7月1日选项截至日前终止前锋约什。鲍威尔与中锋d。j。姆本加的无保障合同，两人将在下赛季继续效力湖人。 ；7月1日，活塞解雇迈克尔。库里。
北京时间8月4日消息，nba官网报道，2009…2010赛季nba常规赛赛程将在美国当地时间周二（北京时间周三凌晨）正式公布。
新赛季常规赛的1230场比赛将在10月末开始，直到4月中旬结束。即将公布的赛程中包括全部1230场比赛的对阵时间，主客场，也包括哪些比赛会被全国电视直播。
nba官网将在网页上网布每一支球队的具体赛程安排，球迷也可以到各支球队的球队主页上去查询。
北京时间8月4日消息，与今年夏天自由球员市场鲜有大牌相比，2010年的夏天将会非常热闹，包括勒布朗…詹姆斯、科比…布莱恩特、德怀恩…韦德、姚明在内的多位大牌球员都可以试水自由球员市场。
espn的专栏作家查德…福特评出10大拥有球员选项或提前跳出合同选项的自由球员，詹姆斯 ；位居领跑位置，韦德和科比紧随其后，姚明受困伤病仅排在第7位。
尼克斯在夏言的带领下开始为新赛季做准备，夏言在休斯顿开始了自己为期一个月的特训，什么时候投篮、什么时候传球、什么时候突破，现在夏言就是为了把握这样的一个火候。而大梦无疑就是一个最好的老师。
夏言开始自己的训练，而这个时候尼克斯在诺兰的命令下，开始提前结束自己的钓鱼生涯，归队训练，为的就是适应球队的首发控卫铁人，杜洪沦为了替补，而内特虽然想留在球队，但是绿衫军却开出了更大的保价。
内特离开了尼克斯，这就是nba，是一个商业联盟，有的就是金钱交易，没有人怪内特，这是人之常情，不过大家都没有人去过多的伤怀，都把注意力放在球队的训练上，夏言不在球队正中诺兰下怀。
正好锻炼球队在没有夏言的时候的防守能力，毕竟上个赛季，尼克斯对于夏言实在是依赖性太大了。
如果解决不了这个问题，那么尼克斯永远不可能是一个超级强队，毕竟上个赛季夏言受伤的事情还历历在目。
尼克斯和夏言双管齐下，在不同的地方训练，就只等夏言在九月份回归，到时候尼克斯就真的是万事俱备，只等新赛季开始了。（未完待续。）
第二百零五章赛季开始战魔兽
nba2009…2010赛季常规赛于10月28日正式开打，凯尔特人对战骑士、达拉斯小牛对阵奇才，另外一场是湖人队对战快船，尼克斯第一天是没有比赛的，早在一个月前，夏言就已经归队了。
老米勒人老成精，他在诺兰的手下快速的融入到诺兰的体系中，而在进攻端，这边德安东尼的很多战术终于可以施行了，因为有了这么一个功防两端都十分出色的控卫在手，德安东尼才可以把自己昔日成名的战术拿出来。
尼克斯每日备战，今天在常规训练完成之后，诺兰带着这么一帮子人观看本赛季第一天的比赛，他们看得就是上个赛季最后一个对手，克里夫兰骑士。
骑士队的对手是他们的老冤家绿衫军凯尔特人，本赛季骑士队也算是痛定思痛，上个赛季被夏言和霍华德在内线爆了个体无完肤，骑士队制服组为了留下詹姆斯，不得不找一个强力中锋过来。
只是詹姆斯要的是现如今伤势恢复的不错的中国移动长城，而他们找来的是日落孙山的大鲨鱼奥尼尔，这位活宝号称自己是季后赛的球员，常规赛中是三天打鱼两天晒网，今天尼克斯看的就是这位昔日的第一中锋到底能否融入克利夫兰。
比赛开始的时候，凯尔特人取得第一次球权。隆多成长的很快，再加上老辈的三巨头，凯尔特人这个赛季显得更加强大。第一次进攻，就是隆多给加内特喂球，加内特翻身跳投命中，可是当比赛进行到第一节还有4分钟的时候，大鲨鱼却连一次出手都没有。
甚至直接要求下场休息，这让尼克斯众将十分愕然，他们看打出来，奥尼尔虽然老了，但是却并非没有进攻能力，他到现在还是联盟中一流中锋。可是这个家伙太懒。让人哭笑不得。
看到这里诺兰说话了：“夏！你们看。骑士队的实力怎么样？沙克到底能否融入克利夫兰体系之中呢？”
兰多夫大大咧咧，看着比赛中到目前仍旧一分未得的奥尼尔，开始笑了：“沙克已经老了，我看他是不行了，根本没有什么用啊！仅仅3个篮板，没劲！”
夏言翻了翻白眼：“这是什么话！我看鲨鱼未老，关键时刻他还是能够爆发自己的实力的。只是他似乎在骑士队的地位很尴尬，他在场上的时候，大多数时间都在内线，他已经堵塞了勒布朗的突破、发挥！”
“夏说的有道理，沙克虽然已经老了，但是他的经验、意识、技术还在。只要到了他的兴奋点，沙克就能爆发出自己的实力，只是就像夏说的一样，沙克的体重吨位已经堵塞了勒布朗的突破路线，就是不知道一个赛季能不能磨合的更加好一些！”诺兰总结道。
果然本场比赛最后时刻，骑士队落后8分的时候，鲨鱼似乎睡醒了，上场就练得6分。把自己的得分提升到13分。虽然最后骑士队还是输了比赛，但是这最后时刻。鲨鱼还是证明了自己的实力，这也让詹姆斯心安了一点。
……
尼克斯这边第一场比赛非常有意思，也不知道斯特恩是不是故意的，因为尼克斯的第一场比赛的对手是魔术队。关于谁是西部第一中锋，这一点没有人有不同的意见，大姚当之无愧。而东部呢？
东部的夏言没有霍华德成名早但是他的成长速度实在是让人心惊，已经对霍华德的东部第一中锋的位置造成了威胁，已经开始有球迷说，夏言应该才是东部的第一中锋，当然这种球迷才仅仅是一小部分。
纽约尼克斯客场对阵奥兰多魔术，这是2009…2010赛季尼克斯的第一场常规赛，也是魔术的第一场常规赛，休赛期魔术的动作和尼克斯相比并不大，魔术队仅仅用顶薪合同提前续约了“魔兽”德怀特。霍华德。
对双方而言这都是新赛季第一场比赛，常规赛就是检验球队的问题，从而在季后赛中更好的爆发。双方对这场比赛的胜负都很看重，都是希望能通过这场比赛找到球队的薄弱点，然后再试图去改变。
最重要的是魔兽和夏言这个东部第一中锋的争斗，正是因为这个原因媒体们十分关注魔兽霍华德和夏言之间的对决，当然也更加关注尼克斯的新援老米勒的表现，还有就是魔术队的控卫尼尔森的表现。
上个赛季魔术队后卫尼尔森受伤，白巧克力带领魔术队一路高歌猛进，结果到了总决赛，尼尔森慌忙复出，而范甘迪则直接弃用表现非常出色的巧克力先生，这也是魔术队会败的这么惨的原因。
“这是检查我们的机会，即使输了没关系，但是我们要将战术打出来，有机会就打反击，落阵地战的时候，拉开了让夏单打，防守中我们采用122联防，夏和扎克在内，威尔森你负责外线和内线的防守连接、安德烈你们两个人守好外线。”
诺兰布置的战术和尼克斯上赛季的打法很像。防守上诺兰并不担心，毕竟有夏言在，就看进攻端，米勒的组织能不能组织起来。
魔术队的德怀特。霍华德朝夏言走了过来，也不管扎克等人在夏言身边，看着夏言说道：“夏，上个赛季我赢了最佳防守球员，你赢得了篮板王！这个赛季我要全部拿回来。”
夏言看着认真的霍华德笑了笑说道：“德怀特，我也希望你说的话可以成真，可是你知道这并不容易，现在没有什么能够拉开我们之间的差距，不是吗？这个赛季，最佳防守球员角逐，我不会再败！”夏言毫不谦虚的说道。
完全将自己放在了一个高位，事实上他有这样的资格，从进入联盟开始到现在，夏言的进步速度实在是太快了。直逼霍华德而去！
“你也太自信了，今天就看看到底谁强吧，从今天开始这个赛季我们奥兰多不会再成为观看者，奥布莱恩杯属于我们的。”霍华德语气严肃的说道，伸出手和夏言握了握手，他心里充满了对比赛的渴望。
这个赛魔术魔术队阵容齐整，续约了波兰铁锤，上个赛季魔术就成功打入了总决赛，如果不是湖人队太过老辣，他们就已经拿到了总冠军，虽然遗憾的告别那么上个赛季，但是这个赛季魔兽的信心就更足了。他有信心带领着魔术再一次打进总决赛。
比赛即将开始魔术队的首发是组织后卫贾米尔。尼尔森、得分后卫阿尔斯通、小前锋特科格鲁、大前锋拉沙德。刘易斯、中锋德怀特。霍华德。阵容并没有什么太大的变化。
而尼克斯的先发则是：安德烈…米勒、理查德森、威尔森…钱德勒、夏言、扎克…兰多夫。
夏言和霍华德两个人站到了中圈，等待着比赛的开始。 ；随着裁判的一声哨响，球被抛向了空中，夏言和霍华德两个人几乎同时起跳，两个在中锋位置上是属于非人类存在的家伙，在跳球环节就开始了比拼，最终夏言以微弱的优势将球拨给了马布里，毕竟他是有弹跳上的优势。
米勒稳稳的运球将球带到半场，第一次进攻就交到了夏言手中，夏言没