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超级锋暴-第383部分

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    这一部分差一些,那就得靠其他方面来弥补,达到取长补短的效果。

    “我明白你的意思了,老冰。”杨阳虚心受教,“那你说,我应该选择谁?”

    “在足球场上,有两个位置对头球能力的要求是很高的,一个就是中卫,一个是前锋,中卫的头球目的是解围,而前锋的头球目的是进球,所以,不管是从难度还是从精度力度等方面来看,前锋的头球难度要比中卫高很多。”

    “所以,你首先要把范围对准了身体素质跟自己接近的前锋。”

    杨阳仔细地想了一想,却发现一头雾水。

    他还真的没有仔细去研究对方前锋的身高和体重,毕竟他也是前锋,主要的研究对象还是对方的后卫,但厉害的前锋还是不少的。

    现役的球员当中,像意大利的维埃里、卢卡·托尼、吉拉迪诺、科拉迪、阿毛里和博纳佐利,法国的特雷泽盖,阿根廷的帕勒莫和克雷斯波、科特迪瓦的德罗巴……

    这些球员都是头球能力非常出色的球员,但都有一个明显的特点,他们都是身体素质非常出色的高中锋,最矮的克雷斯波也有一米八五。

    而这些中锋都有一个明显的特点,那就是速度和爆发力都不够快。

    正所谓有得必有失,不可能有一个身材高大强壮,同时又速度和爆发力很强的中锋,那简直就是怪物了,例如国际米兰的阿德里亚诺。

    巴西中锋身体素质惊人,速度和爆发力也都很不错,同时脚下活也相当出色,这也是全世界所有人都十分看好他的原因。

    但很明显,上面的这些人通通都不适合杨阳。

    原因很简单,杨阳的优势在于他的冲击力,他不可能为了头球而牺牲掉他的速度和灵活性。

    邯郸学步是行不通的,只有找到最适合的,那才是属于自己的。

    “有没有什么好建议?”杨阳笑着问道。

    “有两个!”

    随着空气中,老冰那淡淡的声音传进杨阳的耳朵里,场边的球星光影登时都变得黯淡了起来,最后只显露出两个光亮的人影来,非常清晰。

    杨阳一下子就认出了这两道球星光影的身份了。

    赫然都是来自德国的金色轰炸机克林斯曼,以及目前效力于德甲云达不莱梅的克洛泽。

    对于克林斯曼,杨阳的记忆确实有些模糊了,毕竟他踢球的那些年,杨阳的年纪还很小,但对于克洛泽,杨阳却印象非常深刻。

    记住这个名字,那还是在二零零二年韩日世界杯上,克洛泽可谓是一战成名,尤其是他的头球能力,给所有人都留下了无比深刻的印象。

    等到后来自己踢球了,对克洛泽就更加佩服了。

    身高只有一米八二,但克洛泽却屡屡能够头球破门,很重要的一个原因就在于他在球场上出类拔萃的球商和踢球意识。

    上个赛季德甲联赛,他为云达不莱梅踢了二十六场,攻入二十五个进球,还有十四次助攻,表现真的可以说是相当相当出彩。

    但可惜的是,德甲联赛近几年有些落寞了,克洛泽的名气远没有他的实力那么超群。

    而最让杨阳感兴趣的是,克洛泽的脚下技术跟杨阳很像,刚出道时粗糙了一些,但后来不断进步,再加上他大范围的积极跑动,出色的身体素质和背身拿球能力,使得他一直都是很多人眼中德国的头号中锋。

    老冰显然也知道,克林斯曼对于杨阳来说,实在有点过于遥远了,于是主动介绍了起来。

    “克林斯曼的身高是一米八一,体重七十六公斤,速度和爆发力出色,脚下技术很出众,有相当强悍的冲击力,而他进球不多,这也是当时整个欧洲足坛的战术风格所导致的。”

    “头球自然是不用说了,他不管是头球能力还是头球技术,都丝毫不逊色于比埃尔霍夫和其他人,而且他的反击也很犀利,把握得分能力也很强,不管是对球路的预判还是灵活的跑位,都叫人留下深刻的印象。”

    说着,老冰就立即展示起了两名球员的球星技。

    由于都是头球,因此两名球员的球星技全部都是头球射门,而且都不乏一些精彩的头球破门的镜头画面,看得杨阳都是羡慕不已。

    其中最令杨阳感到震撼的还是克林斯曼的小角度鱼跃冲顶,那是他的世界杯首个进球,同是也成为了他的标志性进球。

    而克洛泽在韩日世界杯上对阵沙特阿拉伯时的头球帽子戏法,其中第二个进球,他仅仅只助跑了两步就高高跃起头球攻门,让杨阳看得都大为惊叹。

    可以说,这两个进球都体现出了两名球员超强的头球能力和头球技术。

    这也给杨阳带来了一个很麻烦的问题。

    第五项球星技,选谁好呢?

435 克林斯曼的头球【为盟主孤独的心 明加更,求订阅月票】() 
当杨阳把这个难题抛给老冰,想要听听他的专业意见时,这位计算能力超强的人工智能显然也是费了一番功夫。

    “两名球员都相当不错,但我的建议是克林斯曼。”

    “为什么?”

    “我觉得你们很像,左右脚都相当出色,跑动能力很强,总之,各方面都很像。”

    杨阳犹豫了一下,他对克洛泽会更有印象一些,但克林斯曼到底是昔日名宿。

    自从他开始踢球之后,逐渐意识到了一件很重要的事情,那就是能够在职业足球历史上留下名字的,没有哪一个是简单角色,或者是是偶然运气的产物。

    为什么呢?

    因为球迷是健忘的!

    或许这么说,很多球迷会不服气,但事实上确实是如此。

    时代在不断的发展和进步,互联网带来了资讯爆炸,关于足球和球星的讨论也是越来越多。

    范巴斯滕曾经跟杨阳说过一句话:对于一名成功的职业球员来说,冠军和荣誉并不重要。

    百多年的职业足球,大浪淘沙,能够留下来,并被球迷永远铭记的,永远都只有球员在球场上的表现,甚至可能仅仅只是那一瞬间。

    例如,所有人想到马拉多纳,就一定会想到他的上帝之手;想到克林斯曼就一定想到他的鱼跃冲顶;想到博格坎普就想到他的停球转身过人……

    每年都会有诸多的冠军诞生,会有无数的荣誉出现,叫人应接不暇。

    但只有球员在球场上那灵光一现的闪光,才能被所有球迷永远铭记。

    在杨阳的理解里,范巴斯滕所说的冠军和荣誉不重要,并不是说不需要,而是说,这些仅仅只是门槛,是最基础的。

    而对于像范巴斯滕这种,能够在百年足球历史上,留下自己辉煌一页的传奇球星,杨阳随着职业经验的丰富,他是越来越敬佩,也越来越敬畏。

    无知者才无畏,他知道得越多就越敬畏。

    “那行,就选克林斯曼!”杨阳当机立断道。

    一方面他相信老冰的专业判断,另一方面他也相信克林斯曼的实力。

    随着杨阳话音刚落,场边的两道球星光影中,克洛泽那一道立即变得黯淡,克林斯曼那一道却是大放异彩,转而迅速汇聚成光球,闪电般钻进了杨阳的额头里。

    顷刻间,无数克林斯曼头球进球的画面在杨阳的脑海里一闪而过,让他对【克林斯曼的头球】的每一个动作都看得清清楚楚,巨细无遗。

    而在看清楚之后,他也不由自主地感到赞叹。

    头球这一门学问看起来简单,可实际上却很难掌握。

    表面上看,它仅仅只是头部,但却又牵扯到全身上下的每一块肌肉。

    最直接,但同时也是最重要的一点,发力。

    这也是杨阳一直都没能处理好的环节,但在看了【克林斯曼的头球】后,他有了更进一步的认识,尤其是对于如何发力。

    人的身体各部分的力量都是可以通过肌肉来相互传导的,这一点杨阳是清楚的。

    他之前的远射没有力气,但后来跟随温斯顿·博加德进行力量训练后,又深入地学习如何发力,他的远射也是越来越有威胁。

    但头球的发力跟其他部位又完全不同。

    颈部的力量是很小很小的,甚至几乎可以忽略不计。

    起跳之后,如果仅仅只是借助颈部的力量去顶球,那是根本不要想。

    所以,就需要借助身体其他部位的力量。

    腹部的核心肌群就在这个时候发挥关键作用了。

    它不仅可以帮忙控制住身体,稳定住起跳后的姿势,同时也能够连接上下肢,进行有效的力量传导,进而把下肢的力量传导到头部去。

    那要怎么传导呢?

    从屈膝到起跳,当身体凌空之后,通过核心肌群控制身体,头部和双足往后仰,使得整个身体呈弧形,像拉满的弓,等球来到面前时再前倾击球,这时候身体也是呈弧形,头部和脚都前倾,头顶球就是放箭。

    如此一来,整个下肢,包括屈膝和蹬地的力量,都能够很好地传导到了上肢和头部,甚至可以把手和腹部的核心肌群的力量都传导上去,进而发出全身的力道。

    这种情况下顶出来的球会更加有力。

    也就是说,想要顶出有力的头球,核心肌群的传导是至关重要的环节。

    所有人都知道,足球场上的球是高速运动的。

    球迷如果仅仅只是从电视直播镜头里是看不大清楚的,但在现场会发现,球运转的速度非常快,而且都带有非常强烈的旋转,哪怕只是想要简单的用头去顶球,改变它的运行轨迹,都需要腰腹核心肌群传导出足够强大的力量。

    力的作用是相互的,只有改变的力量大于它原本的势能,才能改变球的运行轨迹。

    如果核心肌群传导出来的力量不足,哪怕头球技术再好,吃球的部位再精准,都没办法改变它,反而会被球给撞歪了,严重的甚至会失去平衡。

    尤其还要考虑周围有防守球员的掣肘。

    搞明白了这一点,杨阳也终于明白,原来头球这样一门看似简单的技术,实际上也是相当博大精深,同时也是非常复杂的。

    原理搞清楚了,接下来就要开始练。

    不停地练,反复地练,还得是结合实际情况去训练。

    原因很简单,从蹬地起跳到后仰传导,到前倾击球,这都需要一个过程。

    所以,不管是对球路的判断,对起跳时机,和起跳后前倾击球的时机的判断和拿捏,这些都需要很丰富的实际操作经验。

    只靠嘴巴说,不经历实践,那就是纸上谈兵,毫无益处。

    ……

    搞清楚了这些后,杨阳整个人都重重地吐了口气。

    踢球这一行实在是非常复杂,哪怕只是一个看似简单的头球,都蕴含如此众多的原理和门道,可想而知,整个足球得是多么复杂的系统工程?

    但这也更加刺激他继续往前探索,继续突破自己的斗志。

    “既然只能通过模拟实战来训练,那老冰,咱们就开始吧!”

    杨阳斗志昂扬地说道。

    …………

    …………

    随后的一段时间里,杨阳又回到了每天坚持不懈训练的生活轨迹了。

    每天除了接送苏叶外,他基本上都是家里、颐和园、健身房三个地方连轴转。

    尤其是后来,在弄完盘�
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