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主，特点是强调与意气相结合的肢体操作。而静功是指身体不动，只靠意识、呼吸的自我控制来进行的气功。大多气功方法是动静相间的。宗教中，道教的道士常会练习导引、内丹术气功，佛教里的禅定、静坐也包含气功。气功常配合武术或静坐一起练习。练针灸的中医也常透过练习气功来增进疗效。
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论不尽相同，也就是说各家的内功心法不同。中国武术门派众多。内家有太极、八极、形意、八卦等等。不论哪一门，都有一种所谓的“气拳”，每一个招势都要静止很长时间，这就是内功的修炼。用行话来说叫“桩功”。初级的桩功只是为了体验气，比如某一个姿势，你要感觉到有热气从脚下向上蔓延，直到腰间。有这种感觉说明练对了，没有就说明练得不对。当你对于内力的行走很熟悉了，就练习更加高深的桩功，这时，就涉及到各家各派的心法了。如何引导、控制你的内力，并使之在身体里如何运行。
内功的最高境界叫做“身知”，就是“身体本身知道气的运行”的意思。再说得“武侠”一点，叫做“打通任督二脉”。这个说法并不是没有道理的。学中医的人都学过穴位，同时有一首口诀，讲的是人体气血运行的顺序和时间。子时运行到哪一个脏腑，午时运行到哪一个脏腑……一天12个时辰正好周身运行一遍。这就是一个周天（先天大周天）。这个周天是人生来就不停运行的。练内功的人，控制他的内力在身体内快速运行，把本来应该一天完成的运行用一个小时完成，他还可能和正常人一样吗？而这个周天（后天周天）又分两种，一种是大周天，一种是小周天。小周天是指控制气血只绕行于任督二脉（上起头顶百汇穴，下止裆部会阴穴。身体前面中央线为任脉，身体后面中央线为督脉），速度快但是长功慢。大周天是指控制气血绕行身体所有经络，长功快但是速度慢。这种程度的内功修炼则是只有“身知”的人才能作到的。
达到“身知”的人真的给人一种深不可测的感觉。有一位太极名家（已故），身高1米6多，生前（当时已八十多岁高龄）坐于一把藤椅上，一个身高1米9的壮汉双手压住他的胳膊，全身用力压住他。老人家只是大喝一声，就用内力把壮汉弹出2米多远，这就是“身知”的威力。
第四百三十七章
气（炁）这种东西，连很多中国人也不相信，主要是因为没见过。当然，气是看不见的东西，我也没见过，不过亲身体验过。它的存在也是确切无疑的。连中医里也有很多关于气血的理论。气功（炁功）是一种以呼吸的调整、身体活动的调整和意识的调整（调息，调形，调心）为手段，以强身健体、防病治病、健身延年、开发潜能为目的的一种身心锻炼方法。气功的种类繁多，主要可分为动功和静功。动功是指以身体的活动为主的气功，如导引派以动功为主，特点是强调与意气相结合的肢体操作。而静功是指身体不动，只靠意识、呼吸的自我控制来进行的气功。大多气功方法是动静相间的。宗教中，道教的道士常会练习导引、内丹术气功，佛教里的禅定、静坐也包含气功。气功常配合武术或静坐一起练习。练针灸的中医也常透过练习气功来增进疗效。
论不尽相同，也就是说各家的内功心法不同。中国武术门派众多。内家有太极、八极、形意、八卦等等。不论哪一门，都有一种所谓的“气拳”，每一个招势都要静止很长时间，这就是内功的修炼。用行话来说叫“桩功”。初级的桩功只是为了体验气，比如某一个姿势，你要感觉到有热气从脚下向上蔓延，直到腰间。有这种感觉说明练对了，没有就说明练得不对。当你对于内力的行走很熟悉了，就练习更加高深的桩功，这时，就涉及到各家各派的心法了。如何引导、控制你的内力，并使之在身体里如何运行。
内功的最高境界叫做“身知”，就是“身体本身知道气的运行”的意思。再说得“武侠”一点，叫做“打通任督二脉”。这个说法并不是没有道理的。学中医的人都学过穴位，同时有一首口诀，讲的是人体气血运行的顺序和时间。子时运行到哪一个脏腑，午时运行到哪一个脏腑……一天12个时辰正好周身运行一遍。这就是一个周天（先天大周天）。这个周天是人生来就不停运行的。练内功的人，控制他的内力在身体内快速运行，把本来应该一天完成的运行用一个小时完成，他还可能和正常人一样吗？而这个周天（后天周天）又分两种，一种是大周天，一种是小周天。小周天是指控制气血只绕行于任督二脉（上起头顶百汇穴，下止裆部会阴穴。身体前面中央线为任脉，身体后面中央线为督脉），速度快但是长功慢。大周天是指控制气血绕行身体所有经络，长功快但是速度慢。这种程度的内功修炼则是只有“身知”的人才能作到的。
达到“身知”的人真的给人一种深不可测的感觉。有一位太极名家（已故），身高1米6多，生前（当时已八十多岁高龄）坐于一把藤椅上，一个身高1米9的壮汉双手压住他的胳膊，全身用力压住他。老人家只是大喝一声，就用内力把壮汉弹出2米多远，这就是“身知”的威力。
天下斗气分五个级别，天阶、绝地、金冥、银冥、青冥斗气五种。天资再低的人，修炼数十年也会达到青冥斗气的地步，而有勤学苦练却无天分的人，则一生会在银冥斗气上徘徊，所以魔法
斗者，斗师，大斗师，斗灵，斗王，斗皇，斗宗，斗尊，斗圣，斗帝。每个阶段都有从1星到9星九个阶段。
斗者特效内视，聚气成气旋。
斗师特效斗气纱衣，聚气化液态。
大斗师特效斗气铠甲，斗气外放，聚气化固态，呈菱形。
斗灵特效斗气凝物，固态，形似海胆。
斗王特效斗气化翼，调动外界空间少量的能量。
斗皇特效斗气化翼，可大量调动外界同属性能量，不借外力短时间停留虚空（高阶斗皇）。
斗宗特效不借助外力停留虚空，可以制造空间锁（高阶斗宗）。
斗尊特效可以隐藏在空间裂缝之中，可空间穿梭，斗气晶体化，制造空间通道。
斗圣特效屹立于金字塔顶端，通天强者，举手投足间，山崩地裂，空间破碎，近乎能与天地抗衡。而从虚无空间中开辟一方可供人居住的空间，则是斗圣强者的标志。
斗帝特效改变自身的血脉，令自己的后人得益。大陆上银冥斗气最为普遍，金冥斗气则就显得相当难得了。而一旦达到了绝地斗气，则可以叱咤风云了。至于天阶，则是传说里的级别。
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见习剑士：红色斗气初级剑士：橙色斗气中级剑士：黄色斗气高级剑士：绿色斗气大剑士：青色斗气剑师：蓝色斗气大剑师：紫色斗气剑圣：银色斗气或白色斗气剑神：金色斗气或七彩斗气。但是斗气的持久性很差，但是爆发性却很强，就像是那种杀敌一千自损八百的模样，因为他们依靠的是将斗气凝聚在肌肉之内而不是丹田之内，所以恢复起来非常差，一次消耗完毕之后斗气最起码也要很长一段时间才能恢复，不过他们有个好处，就是斗气即使消耗完毕却不影响自身的体能的发挥，真气则是不然，真气一旦消耗完毕，很多招数就不能再次使用了，而且一旦强行使用真气的话但天就会剧痛反而会影响发挥，不过东方人使用真气向来都是喜欢留底，因为谁也不知道接下来会发生什么事情，所以真气分为上中下三个丹田，一旦下丹田消耗完毕，中丹田就会帮助东方人，如果这两个都消耗完毕，上丹田却也不是一般人能够修炼的，所以就有人发明了气海储存法，气海就在下丹田和中丹田只见，一个非常大的穴位，不要看它小（相比较外界事物）但是它储存的真气要比下丹田和中丹田还要多，所以一旦其还损坏这人就算完了，不过气海还是古武者最强大的地方，过招的时候气海一般都不会选择攻击，因为如果气海充盈的话打击上去就会受到重大的反击，除非你的实力不对手高几个档次否则绝不会贸然攻击对方气海的。
但也有一种内力是可以直接攻击气海的，那就是北冥神功和它的分支，这几种真气是专门吸取别人的内力真气，它们攻击的地方虽然同样可以吸取内力但是却不如直接攻击气海来的实惠，因为那里的内力相对来说很是充盈对它来说就是进餐的地方。
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而韩耀逊修炼的便是北冥神功，但是却很少用它来吸取别人的内力，毕竟一个人的内力是经过无数个寒暑苦练而来的，如果自己当真是将对方的内力吸走的话那么就有违天合，当然，如果对方是该杀之人，韩耀逊就不会建议直接将对方的内力吸取过来充盈自己的实力了，只是直到现在为止韩耀逊在这个世界里面也从来没有使用过北冥神功，因为晋级之后的北冥神功韩耀逊还不知道它的具体属性，最少也要等到一段时间之后才有这个胆量去试验一下新的北冥神功到底是个什么样子的。
“这阿普将军必败无疑。”韩耀逊微微的摇了摇头，结局已经注定了那么自己也就没有继续看下去的兴趣了，转过身来，还是这些有生力量让韩耀逊更为兴奋，想一想，自己等于控制了一个世界，在那里自己就是神不论是什么东西只要动脑子轻轻一想就可以了，就像是真神一般，难道说自己也是活在一个人的空间里面只是自己并不知道罢了？想到这里韩耀逊不由得一阵冷汗，如果自己想的是真的话那么岂不是自己一直都是任人宰割的蚂蚁，而修道之人就是为了脱离这个人控制的范围？
第四百三十七章
气（炁）这种东西，连很多中国人也不相信，主要是因为没见过。当然，气是看不见的东西，我也没见过，不过亲身体验过。它的存在也是确切无疑的。连中医里也有很多关于气血的理论。气功（炁功）是一种以呼吸的调整、身体活动的调整和意识的调整（调息，调形，调心）为手段，以强身健体、防病治病、健身延年、开发潜能为目的的一种身心锻炼方法。气功的种类繁多，主要可分为动功和静功。动功是指以身体的活动为主的气功，如导引派以动功为主，特点是强调与意气相结合的肢体操作。而静功是指身体不动，只靠意识、呼吸的自我控制来进行的气功。大多气功方法是动静相间的。宗教中，道教的道士常会练习导引、内丹术气功，佛教里的禅定、静坐也包含气功。气功常配合武术或静坐一起练习。练针灸的中医也常透过练习气功来增进疗效。
论不尽相同，也就是说各家