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手法：双手内外侧同时括压，外侧刮至足根底生殖腺反射区定点按压。
作用：调治尿道和*各种疾患。
8 髋关节反射区
髋关节是连接躯体和下肢的重要运动关节。
位置：双足内侧的内踝下部。
手法：以双手拇指指腹施力，分别沿着双足内侧下缘向跟腱上线推按。
作用：调治髋关节痛、腰背痛。
9 直肠及肛门反射区
直肠上接乙状结肠，下接肛门，是暂时储存并排出粪便的器官。
位置：两小腿内侧，胫骨内侧后方，内踝后方向上延伸四横指的一个带状区域。
手法：单食指扣拳法，由升结肠反射区依次推按至直肠、肛门反射区定点按压。
作用：调治痔疮、便秘、直肠脱垂、直肠炎等各种直肠及肛门疾患。
10 腹股沟反射区
腹股沟是连接腹部和大腿的重要部位。
位置：双小腿胫骨内侧，内踝尖上方2横指略前方的凹陷处。
手法：用拇指指端定点按揉。
作用：调治腹股沟疝及生殖系统疾患。
第八节 足外侧反射区
1生殖腺反射区
男性生殖腺是指睾丸，为生成精子和分泌男性激素的器官；女性生殖腺对应的是卵巢，是产生卵子和分泌女性激素的器官。
位置：足后跟的外侧，外踝后下方，跟骨腱前方的三焦形的区域。
手法：用拇指的指腹或者食指侧缘按揉。
作用：调治不孕症、性功能低下、更年期综合征，月经不调等生殖系统疾患。
2臀部及坐骨神经反射区
臀部是腰与腿的结合部。坐骨神经是人体最粗大的神经，管理下肢的感觉和运动。
位置：两足跟后部到外侧缘的一个带状区域。
手法：用拇指固定住脚掌跟部，食指弯曲以侧缘用力，沿脚后跟自上而下按压至足跟外侧缘。
作用：调治坐骨神经痛、尾骨受伤后遗症。
3膝反射区
膝，就是膝盖，指大腿和小腿相连的关节的前部。
位置：两足外侧，外踝前下方，骰骨与跟骨前缘的凹陷处。
手法：食指扣成拳状，用指间关节的顶点施力，推按。
作用：调治膝关节炎、膝关节痛及下肢各种疾患。
4肘反射区
肘是上臂与前臂相接处向外凸起的部分。
位置：两足外侧第5跖骨粗隆凸起的前后两侧。
手法：食指扣成拳状，用指间关节的顶点施力，推按。
作用：调治肘关节炎、肘关节痛及上肢各种疾患。
5肩反射区
肩是人的胳膊上部与躯干相连的部分。
位置：两足外侧第5跖趾关节处。
手法：食指扣成拳状，用指间关节的顶点施力，推按。
作用：调治肩关节炎、肩关节痛及上肢各种疾患。
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