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术能力，数据都低的可怜。相反像防守、篮板、抢断和封盖这些相对更加依靠身体素质和经验的技术能力，数据虽然也不高，但是至少还能入眼。
前世的李牧是一名纯正的控卫球员而之前的李牧野则是一名典型的内线球员，两者所擅长的能力表现出来完全不同，这也是系统给出评价如此低的原因之一。不过从系统给出的技能来看还是更加契合李牧的灵魂，给出的大多都是后卫技能。
眼下李牧野最急切要做的就是迅速地适应这具全新的身体，然后再慢慢地将李牧和原来李牧野的优秀篮球技术融合为一，冲击更高的巅峰。
不过在这之前李牧野需要好好地整理一下自己的脑海中杂乱的记忆免得待会儿父母回来之后闹出不必要的笑话。所幸的是自己的父母本身就是那种属于工作狂的社会精英，再加上之前的李牧野全部的心思都投注到了篮球之上，所以与父母之间的交流并不太多。特别是最近一阶段因为公司业务调整的原因父母更没有时间来关注李牧野，否则还真不知道该怎么过关，毕竟短时间之内李牧野还不能接受两个“陌生人”成为自己的父母。
就在李牧野苦恼着怎么和“新父母”相处的时候，门铃响了起来。这个时候即使再不愿意接受李牧野也只能整理好繁杂的思绪，平静了一下心绪之后打开了门。
“爸……爸爸、妈妈你们回来了。忙了一天，辛苦了！”
“咦？！”李爱国和王雪不经一愣，下意识地互相对视了一眼：平时只知道捧着篮球杂志或者就是在院子里的球场上练习的儿子今天怎么这么贴心了？
话一出口李牧野就知道不对，但是前一世二十几年的阅历再加上常年在外打球，很少有时间和亲人朋友在一起，所以现在接受了这具身体的记忆不自觉地就关心起自己的父母来。一时间场面有些凝滞，还好虽然觉得儿子有些异样，但是毕竟也是自己的孩子夫妻两人也没有深究。
吃饭的时候李牧野也不自觉地表现出和原来不相符的礼貌和成熟，虽然让夫妻两人感到一阵惊诧，但也只是归结为孩子因为要离开一直生活的地方，突然间懂事了，长大了。
“阿野，升学考试已经结束，后天毕业典礼结束之后，周末我们就要搬去日本的神奈川了。这两天在家把自己的东西整理一下，抓紧时间和朋友们再聚聚，我们就要离开这里了……”很显然李牧野的父亲李爱国对于生活了多年的地方还是很不舍的，话语中带着淡淡的离愁。
“知道了，爸爸。对了到日本之后我会念什么学校啊？你可是答应了我要找一所篮球名校的！”虽然半年以前就知道要举家移居日本，但是李牧野到现在还不知道未来几年自己将会面对怎样的世界，只知道父亲承诺过自己即使到了日本也会有一个良好的篮球环境来让自己成长。当然现在的李牧野也没有抱什么大的希望，毕竟小日本的篮球即便在亚洲那也是不入流的。
李爱国宠溺地揉了揉儿子的脑袋，虽然现在这小子已经和自己差不多高了，但终归还是个孩子，即便快要离开故土心中念着的还是篮球。
“日本篮球的水平虽然比起我们中国来说差距有些大，但是有一点却是值得我们去学习和反思的，无论是足球还是篮球或者是其他的体育项目！”说到这里李爱国的表情严肃了起来，“在对青少年的培养方面日本人做的很好，很好！科学、不急功近利，不片面取才，真正能够做到全民提高身体素质，从民众从孩子开始培养！所以虽然日本篮球水平在亚洲都只是二、三流，但那主要是因为身高的限制而他们的初中联赛、高中联赛和大学联赛却办得非常红火，覆盖面几乎涉及到初中、高中、大学的所有学校。特别是作为激战区的神奈川县就拿高中篮球来说吧，只有三分之一上海的大小却有两百多所高中参赛，激烈程度可想而知！”
嗯？！怎么感觉这么熟悉呢？李牧野总觉得好像这种情形在什么地方看到过，只是一时间想不起来也就没有再深想下去。
见儿子听得认真李爱国继续说道：“神奈川县的海南大附属中学、翔阳高中、私立陵南高中以及私立绿风高中都有一贯的篮球传统。其中海南和翔阳都是全国大赛的常胜队伍，海南更是连续十五年称霸神奈川，是当之无愧的王者之师。至于陵南和绿风在实力上也保有全县八强的水平左右……”
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第三章灌篮高手的世界
《灌篮高手》？竟然是灌篮高手的世界？！怪不得刚刚就觉着那么熟悉，原来自己竟然穿越到了《灌篮高手》的世界中！作为一个典型的80后，前世的李牧就是因为《灌篮高手》才爱上了篮球这项运动，某种程度上nba都不如湘北篮球队对李牧的影响大。一时间李牧野完全陷入了石化状态，回忆着那一幕幕熟悉的剧情。
“小野？……小野！”见儿子陷入了“沉思”李爱国轻轻地拍了拍儿子的肩膀，问道：“这四所高中你自己选择吧。好好考虑，在出国以前给我答复。”
半响之后李牧野终于回过神来，躺到床上，闭着眼睛开始思考起来，顺便规划着自己的高中生涯。
“现在是六月初，除去暑假距离学期开始还有三个月不到的时间（rb高中应该是一年三个学期，漫画开始的那个学期应该是从4月份开始的，但是因为z国暑假在7－9月，所以不得已将rb的学期制度改成和z国同步，希望大家不用深究，基本不影响情节，勿怪！），在这段时间里自己首先要做的是适应好这具全新的身体，努力地将两世的篮球技术融会贯通。这样的话无论加入哪支球队首发甚至核心都不是问题，那么称霸神奈川就可以放手一搏了。至于挑战原著中的终极boss山王工业，如果球队实力强劲而自己又能够很好地融入也不是不可能。
至于加入哪支球队？
虽然已经不记得剧情是什么时候开始的，但是好像记得那时海南也是连霸了15、6年了，所以应该是剧情这几年，那么……
首先海南和翔阳不用考虑就可以直接排除了：牧绅一和藤真健司都是神奈川的超级明星球员且与自己位置重叠。即使自己实力再强也不可能在几个月的时间之内抢夺球权，即使成功，不说到时候球队混乱，单单是重新捏合也需要太长的时间，所以直接不予考虑。
其实李牧野心中的执念也就是原著中的主队，湘北是最适合的：宫城虽然电光火石，但是始终是球队阵容中最单薄的一块，进攻手段单一，防守更是因为身高限制成为一大漏勺。如果李牧野填补进来不但更加完善了球队的主力阵容而且让湘北在人员的轮换上有了更大的余地而且考虑到李牧野的身高在面对如同丰玉这样的跑轰球队时甚至可以撤下大猩猩打小个阵容，球队的战术布置也能得到极大的提升。
只是很可惜父亲提供的备选选项中根本没有湘北这一选项而且万一现在不是赤木高三那一年而是他高一或者高二……想想湘北差点就组不成一支球队李牧野都觉得头皮发麻。同时李牧野也不可能突兀地跟父亲去提出要加入这么一支声名不显的球队，况且也解释不通自己是怎么知道这么一支球队的。
这样算来李牧野的选择也就只有原著中最为悲剧的私立陵南高中了，至于绿风从来就没有在李牧野的考虑之中：一支散乱的雇佣兵军团怎么可能实现自己的梦想呢？
原著中陵南的核心阵容是大中锋鱼住纯—前锋摇摆人福田吉兆—双能卫仙道彰，可以说在sd中这个核心阵容的合理性甚至超越了湘北。再加上作为优秀配菜的池上亮二、越野宏明和植草智之，可以说陵南绝对不输湘北和海南，如果不是鱼柱的无脑和湘北的主角光环，陵南进军全国大赛根本不成问题。
那么现在加入自己的话，首先仙道就能得到更大的释放，不用时刻将球队抗在肩膀之上能够更加轻松地展现出超强的得分能力。而且仙道和自己都属于任何位置都能胜任的完美球员，这样一来在球场上交叉换位，多线进攻，上下线组织策应，加上猴老大的内线牵制，福田犀利的切入，池上的强悍防守，植草的沉稳、越野的执着……想到这里李牧野恨不能马上飞到rb跟这些未来的队友们一起奋斗，一起挥洒汗水。
既然进入到了自己了如指掌的sd世界中李牧野当然想过用自己的金手指去挖像樱木花道、南乡洸一郎等等这些潜力股。但是考虑到樱木对晴子的执念以及剧场版中津久武全队表现出来的那股坚韧，李牧野还是选择了让篮球纯净一点。而且前世的李牧就很鄙视勒布朗·詹姆斯投奔热火的行为，在他看来联手强者的行为就是对自己的不自信。乔丹身边也有皮蓬，可是皮蓬是在乔丹身边从菜鸟开始成长起来的而且面对强大的敌人乔丹从来没有想过依靠别人。面对坏孩子军团的围剿他也是勇往直前，从最初的失败到最后的成功他从没想过去联手什么大鸟伯德、魔术师约翰逊或者查尔斯爵士什么的，他相信自己！同样李牧野也相信自己！
不过在sd原著中有一个人物李牧野决定要改变他的命运，那就是拥有nba级别身体素质的内藤铁也。这个完全被三浦台教练用废了的球员，如果遇到的是安西光义这一级别的教练那绝对能够向着nba方向发展。就算是田冈茂一或者高头力也起码让他能够不逊于名朋工业的森重宽。在李牧野看来整个sd中也只有三个人是有进入nba潜质的，那就是樱木花道、森重宽和内藤铁也，即使流川和泽北都只能算是准nba级别的素质！
当然这些起码要等到李牧野去到rb和田冈教练见面之后才能提上日程，现在对于李牧野来说最重要的还是尽快熟悉这具新身体。
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“唰！”当篮球顺畅地穿过网窝代表着李牧野一天的训练也就结束了。“呼呼呼……”饶是体能极其充沛的李牧野一天的特训下来也是累的双手驻膝大口大口地喘着粗气。
早晨5000米长跑，时间控制在18分钟以内。接着早餐时间，前世在八一队、国家队和菲尼克斯太阳都呆过的李牧偷师了好些专业营养师，所以现在每顿都吃自己调配的有助于长高和生长发育的科学营养餐。早餐之后休息一个小时，然后进行上午的有球训练。双手运球折返全场20次，每次折返时间不超过20秒；两侧篮下小勾手各命中200球；罚球线内一步抛投练习命中100球；罚球200次结束上午的有球训练。接着在比较疲劳的情况下进行“适当”的不影响生长发育的素质训练：5组百米冲刺，强度在15秒以内；5组仰卧起坐，每组50个；3组引体向上，每组15个；4组提踵训练，每组20次；5组韧带拉伸，每组12次结束上午的训练。接下来的午餐照例是自制营养餐，然后休息一个半小时开始下午的训练：带球连续胯下折返冲刺10组；